Vivre moment présent

Vivre au moment présent c’est choisir la tranquillité de l’esprit

Vivre au moment présent c’est se choisir à chaque instant. Cela signifie apprendre à accepter les émotions, désirs et sensations qui adviennent. Vivre au moment présent c’est choisir la tranquillité de l’esprit. Vivre au moment présent c’est aussi voir que les imperfections de la vie ne sont pas si graves; accepter son expérience du moment; accueillir la joie et le …