Nous avons tendance à penser que les autres ont plus d’influence qu’ils n’en ont réellement sur nous. Dans les faits, notre ego lui-même prend bien souvent le contrôle de nos propres vies et prend des décisions pour nous, bien plus que notre entourage! Notre ego fait partie intégrante de ce que nous sommes Prendre conscience de notre ego est une …
Vivre au moment présent c’est se choisir à chaque instant. Cela signifie apprendre à accepter les émotions, désirs et sensations qui adviennent. Vivre au moment présent c’est choisir la tranquillité de l’esprit. Vivre au moment présent c’est aussi voir que les imperfections de la vie ne sont pas si graves; accepter son expérience du moment; accueillir la joie et le …
